Новости (18 июля 2014)

Администрация  столицы Заполярья приглашает горожан, ведущих активный образ жизни, принять участие в  акции "Вместе за родной двор - родной город".

Она пройдет в субботу, 19 июля,  в 12.00 на спортивной площадке школы № 22 (улица Копытова, 36). Ограничений по возрасту нет.

Серия спортивно-развлекательных мероприятий, организованных городским спорткомитетом, призвана популяризировать занятия спортом во дворе среди мурманчан. Акция "Вместе за родной двор - родной город" уже полюбилась многим горожанам. Ведь это прекрасная возможность провести выходной день с семьей и друзьями на свежем воздухе.

Спортивные праздники во дворах не требуют материальных затрат, а бодрости, хорошего настроения и здоровья приносят не меньше, чем тренировки в спортивном клубе. Получить заряд положительных эмоций можно,  приняв участие в простых соревнованиях.  Например, в упражнениях на  удержание гантелей в разведенных руках на время, замирание в нижней точке упражнения "пистолетик", прохождение под натянутой веревкой, прогнувшись назад, "набивание" футбольного мяча.  Традиционно в  каждой дисциплине будет определен рекордсмен двора, который получит приз. Лучшие из лучших попадут в финал акции, который состоится в сентябре. Осенью городские власти наградят абсолютных рекордсменов мурманских дворов.